Praktické tipy, ako zariadiť malý byt 2+kk pre pohodlné bývanie
V malých bytoch je každý centimeter cenný. Správne zariadenie a premyslený výber nábytku môžu výrazne zlepšiť funkčnosť a estetiku takýchto…
Otvorene o menštruácii: Informácie, ktoré by mala poznať každá žena
Prvá a pre mnohé ženy najnáročnejšia fáza cyklu. Menštruácia alebo aj menzes je periodicky sa opakujúce krvácanie z pošvy. Hoci…
4 účinné a lacné spôsoby, ako vyčistiť práčku
Predstavuje užitočnú pomocníčku v každej jednej domácnosti. Šetrí nám veľa času, čistí naše špinavé oblečenie, no niekedy zabúdame, že aj…
Ako sa zbaviť svrabu: Pôvodca ochorenia, príznaky a účinná liečba
Nepríjemné kožné ochorenie sa v súčasnosti netýka len rozvojových častí sveta a slabších sociálnych vrstiev. Svrab sa v posledných rokoch…
Ako prestať fajčiť: Zotrvajte vo svojom odhodlaní
Túžba alebo nutkanie sú najväčší nepriatelia čerstvých nefajčiarov. Niekedy sa im hovorí aj baženie. Zakaždým, keď odoláte, budete o kúsok…
Trápi vás dna? Poradíme vám, ako znížiť kyselinu močovú
Hovorí sa jej aj „choroba kráľov“, ale jej priebeh zďaleka nie je tak vznešený ako pomenovanie. Dna väčšinou trápi mužov…
Tipy a nápady, ako zariadiť malý byt pre funkčné a pohodlné bývanie
V dnešnej dobe, keď sa obytný priestor stále zmenšuje, je dôležité vedieť, ako zariadiť malý byt 1+1 tak, aby bol…
8 spôsobov, ako uvariť vajce: Vajíčka na tvrdo aj na mäkko, vajcia Benedikt, ruské vajce a ďalšie
Jedno vajce obsahuje v priemere 155 kalórií a veľké množstvo výživných látok. Ide o jeden z najlepších zdrojov kvalitných bielkovín.…
Ako začať behať: Užitočné tipy pre začiatočníkov
Túžba po štíhlejšej postave, lepšej kondícii, zdravšom tele či duševnom odpočinku. Motivácia začať behať býva rôzna, ale podľa štatistík len…
Zápal priedušiek: Všetko, čo potrebujete vedieť o priebehu ochorenia a liečbe
Namáhavý dráždivý kašeľ, pálenie v krku, bolesť a chrapčanie v hrudi, zvýšená teplota. Zápal priedušiek alebo odborne bronchitída potrápi s…
Ako zariadiť garsónku alebo jednoizbový byt
Predstava bývania v garsónke, malom jednoizbovom byte v paneláku, môže byť náročná, najmä ak ide o spoločný priestor pre dve…
Najúčinnejšie domáce metódy, ako vyčistiť striebro
Chcete, aby vaše strieborné šperky a iné cennosti vyzerali opäť ako nové? Objavte tieto jednoduché a lacné spôsoby na čistenie…
Účes na svadbu ako hosť: Inšpirácie, tipy a videonávody
Chystáte sa na svadbu ako hosť a ešte ste sa nerozhodli, aký účes zvoliť? Poskytneme vám niekoľko inšpirácií, od elegantného…
Zaľahnuté v ušiach: Aké sú príčiny a čo pomáha?
Spôsobuje nepohodu, nepokoj, zhoršené počutie a nepríjemné pocity pri rozprávaní. Zaľahnuté v ušiach mal už snáď každý. Väčšinou ide o…
Tinnitus: Ako odstrániť šumenie v ušiach
Môže znieť ako šumenie potôčika či morskej mušle, prípadne ako hučanie vodopádu. Ojedinelé nie je ani pískanie v uchu, pukanie…
Ako pribrať: Zdravo, efektívne a dlhodobo
V dnešnej konzumnej spoločnosti, v rámci ktorej väčšinu populácie trápia otázky obezity, chudnutia a redukčných diét, sa podváha dostáva do…
Atopický ekzém: Príčiny, príznaky a liečba
Začervenanie či suchá, podráždená, šupinatá a svrbivá pokožka. Atopický ekzém alebo atopická dermatitída je chronické recidivujúce ochorenie so zvyčajným začiatkom…
Osvedčené tipy, ako znížiť cukor v krvi
Jednoduchý cukor (glukóza) je pre náš organizmus jedným zo základných zdrojov energie. Krv prenáša glukózu ku všetkým bunkám tela a…
Ako funguje tepelné čerpadlo? Toto by ste mali vedieť
Napriek tomu, že princíp tepelného čerpadla poznáme už viac ako 100 rokov, až v poslednom desaťročí sa tieto zariadenia začínajú…
Ako zvládnuť škrabanie v krku, hlieny v hrdle a bolesť v krku?
Hrdlo je vstupná časť hrtanovej a hltanovej trubice. Tvorí súčasť horných dýchacích ciest a zároveň akúsi vstupnú bránu pre vzduchom…
Ako dlho trvajú kiahne? Príznaky, priebeh aj liečba
Ovčími kiahňami si raz za život prejde 90% populácie. Hovorí sa im aj „kolektívne ochorenie“, pretože sa typicky šíria v…
Účinné triky na vyvolanie pôrodu a jeho urýchlenie
Už niekoľko dní alebo dokonca týždňov prenášate a hľadáte bezpečné metódy, ako vyvolať pôrod? Alebo sa chcete dobre pripraviť a…